Ano ang inirerekomenda ng mga Korean pharmacist para sa pamamaga at sirkulasyon sa binti?
Magkaiba ang pamamaga ng mukha sa umaga at ang pagbigat ng binti sa gabi. Sa Korea, may sariling kategorya sa botika ang pamamaga ng binti — para sa mga nakatayo buong araw, nakaupo buong araw, at para sa mga araw ng pamamasyal na umaabot sa 20,000 hakbang.
Sodium ang dapat bawasan, hindi tubig. Hindi ang pagtayo ang problema — ang hindi paggalaw nang matagal. Ang anyo ng produkto ang nagtatakda kung kailan madali itong talagang inumin o gamitin.