OWM ЗӨВЛӨМЖ · Нүх сүв, арьсны бүтэц ба гуужуулалт
Нүх сүвийг жижигрүүлдэггүй. Харин томрохоос нь сэргийлдэг
Солонгосын эмийн санд нүх сүвийн талаар асуухад эхний алхам нь бүтээгдэхүүн биш — танай нүх сүв аль төрөлд хамаарахыг тодорхойлох явдал юм. Нүх сүв, гуужуулалт, арьсны бүтэц — бүгд нэг хуудсанд.
Эмчийн гол санамж
Нүх сүвийн асуудал гарахад Солонгосын эм зүйчид яг ийм дарааллаар тайлбарладаг.
Нүх сүвийг жижигрүүлэхгүй — хамгаална
Нүх сүв хэр олон, хэр том байх нь ихэвчлэн төрөлхийн шинж байдаг. Тиймээс Солонгосын хандлага нь тэдгээрийг жижигрүүлэх биш, одоогийнхоос нь илүү томоор харагдуулахгүй байлгахад чиглэдэг. Тос, арьсны чийрэг байдал эсвэл үхэжсэн эсийн тэнцвэр алдагдмагц нэг л нүх сүв илүү том харагдаж эхэлдэг.
Ямар ч ганц алхам үүнийг нэг шөнийн дотор өөрчилж чадахгүй. Арьсны бүтцийг дүгнэхээсээ өмнө аливаа өөрчлөлтөд 2–4 долоо хоног өгөөрэй.
Томоор харагдах нүх сүв гурван төрөлтэй
Хамрын орчимд гялалзсан, дугуй харагдах нь тосны төрөл. Хацар дээр жижиг дусал хэлбэрээр сунасан нь суларсан төрөл. Гараар илэхэд барзгар, бөглөрсөн мэт харагдах нь хуримтлалын төрөл. Төрөл бүрт нэмэх алхам огт өөр: цэвэрлэгээ ба тосны хяналт, чийгшүүлэлт ба чангалалт, эсвэл хуваарьтай гуужуулалт.
Холимог төрөл түгээмэл байдаг. Давхацсан үед хамгийн их санаа зовоодог нэгийг нь — зөвхөн нэгийг нь — засахаас эхлэх нь хамгийн бага эрсдэлтэй.
AHA, BHA, PHA тус бүр өөр үүрэгтэй
AHA нь усанд уусдаг бөгөөд арьсны гадаргуугийн хуримтлалд нөлөөлдөг. BHA нь тосонд уусдаг тул нүх сүвний дотор хүртэл нэвтэрч чадна. PHA нь молекул нь том, илүү удаан үйлчилдэг тул мэдрэг арьстай хүмүүст хамгийн түрүүнд туршихад хялбар нь.
Гурвыг нь нэг шөнө давхарлавал ихэвчлэн цочрол л авчирна. Нэгийг сонгож, дасаад, хүсвэл дараа нь сольж болно.
Гуужуулагчийг өдөр бүр биш, хуваарийн дагуу хэрэглэнэ
Гуужуулалт бол их байх тусам сайн алхам биш. Солонгосын ердийн хандлага нь долоо хоногт нэг юмуу хоёр удаагаар эхэлж, арьс тайван байвал л давтамжийг нэмэх. Хэт их хуулбал арьс ихэвчлэн алдсанаа нөхөх гэж илүү их тос ялгаруулж хариу үзүүлдэг нь таны хүссэний эсрэг үр дүн юм.
Хорсох, улайх, татах мэдрэмж бол үргэлжлүүлэх биш, түр зогсоох дохио. Хэд хоног завсарлаж, зөвхөн чийгшүүлэгч хэрэглээрэй.
Удаан угаах нь нүх сүвийг гүн цэвэрлэдэггүй
Нүх сүвний доторх тос хэр удаан үрсэнтэй тань пропорциональ гардаггүй. Удаан үрэх нь үнэндээ арьсны хамгаалалтын давхаргыг л элээдэг. Бүлээн ус, нэг минутаас бага хугацаа, хөөсийг үрэхийн оронд арьсан дээгүүр зөөлөн эргэлдүүлэх — энэ нь илүү үр дүнтэй.
Халуун ус, скраб, нүх сүвний наалтыг нэг өдөр давхар хэрэглэж болохгүй. Улайлт арилахгүй байвал тэр шөнө зөвхөн угааж, чийгшүүлээрэй.
Биеийн барзгар арьсанд огт өөр бүтээгдэхүүн хэрэгтэй
Тохой, өвдөг, өсгийн арьс нүүрний арьснаас хамаагүй зузаан тул нүүрний гуужуулагч тэнд бараг нөлөөлөхгүй. Солонгосын эмийн сангууд эдгээр хэсэгт мочевин (urea) агуулсан тусдаа биеийн бүтээгдэхүүн санал болгодог. Эсрэгээрээ ч мөн адил — биеийн өтгөн бүтэцтэй тос нүүрний нүх сүвийг амархан бөглөдөг.
Өсгийд шүршүүрт орсны дараа арьс чийгтэй байхад түрхээд оймс өмсөөрэй. Арьс хагарсан эсвэл цус гарч байвал өөрөө эмчлэхээсээ өмнө эмчид хандаарай.
Солонгосын эм зүйчдийн санал болгодог бүтээгдэхүүн
Солонгосын эмийн сангуудад нүх сүв, арьсны бүтцийн асуудал гарахад хамгийн их зарагддаг таван бүтээгдэхүүн.
NOMADIA Golden Jojoba 10% Dual Micro-Bubble Cleanser
Жожоба үрийн тос 10% · Сул хүчиллэг · Хүн дээр хийсэн 5 туршилт
Сул хүчиллэг цэвэрлэгч ба чийгшүүлэх тосыг хоёр давхаргаар хослуулсан — нүх сүвийг цэвэрлэхийн зэрэгцээ арьсыг дотроос нь татуулахгүй.
Гол найрлага: Жожоба үрийн тос 10%, Пантенол, Керамид NP, Глицерин
AHA/BHA Clarifying Treatment Toner
AHA + BHA + Ургамлын ханд ус · Хуримтлал·Нүх сүвний бүтэц сайжруулах
Үхэжсэн эсийн хуримтлал, томоор харагдах нүх сүв, товгор бүтцэд санаа зовдог тослог болон холимог арьсанд зориулсан бага концентрацтай гуужуулагч тонер. Өдөр бүр хэрэглэхэд хангалттай зөөлөн.
Гол найрлага: Гликолийн хүчил (AHA), Бетаин салицилат (BHA), Бургасны холтосны ус, Алимны ус
Green Tomato NMN Pore Lifting Ampoule
Olive Young арьс арчилгааны No.1 · 2 сая+ лонх борлуулсан · Ногоон улаан лоолийн патент
Жинхэнэ Olive Young No.1. Түрхэнгүүт «будаг илүү сайн тогтдог» мэдрэмж төрүүлдэг тул суурь будгийн өмнөх праймер болгоход тохиромжтой, наалдамхай биш, сэргэг.
Гол найрлага: Ногоон улаан лоолийн ханд, NMN, Ниацинамид, Гиалуроны хүчил
Green Tomato NMN Pore Lifting Ampoule Mask
Ногоон улаан лоолийн патент · NMN · нүх сүвний ампул · сэргэг бүтэц
Өдөр тутмын улайлт ба нүх сүвний арчилгаа (ногоон цуврал). Дараа нь будаг өөрөөр сууна — «будаг илүү сайн тогтдог» хуудас маск.
Гол найрлага: Ногоон улаан лоолийн ханд, NMN, Ниацинамид
Dr.Reju-All Rejuall PDRN Moisture Cream
PDRN 1,200ppm · Коллаген · Гиалуроны хүчил · 60mL хэмнэлттэй хэмжээ
Шингэлтэд оновчлогдсон 1,200ppm концентрацтай, чийгшүүлэгч шиг хөнгөн. «Анхны PDRN»-ээ туршихад төгс, тослог арьстай хүмүүст ч хэрэглэхэд хялбар.
Гол найрлага: PDRN 1,200ppm, Коллаген, Гиалуроны хүчил, Пантенол
Хамт хэрэглэхэд тохиромжтой
Биеийн барзгар арьс болон гэдэсний тав тухад санаа зовж байвал нэмэхэд зүйтэй.
PRO-CALM EGF·Urea Keratone Cream (Тохой·Барзгар арьс)
Мочевин 10% · EGF · Ниацинамид · Витамин C · LHA
Тохой, өсгийн хатуу «зааны арьс» шиг хуримтлалд зориулсан. Трэнд найрлагуудыг нэг дор агуулж, барзгар бүтэц болон өнгө алдалтыг зэрэг арчилна.
Гол найрлага: Мочевин 10%, Ниацинамид, Витамин C эфир, EGF
Pooporun (хоол боловсруулалтын баатар)
Хүнс · Өтгөрүүлсэн чавга · Сорбитол агуулсан · 340mL лонх
Хулууны шүүсийг мартаарай — жинхэнэ хоол боловсруулалтын баатар энэ. Гэдэс тогтворжвол арьс ч тайвширна, үнэ нь ₩4,500.
Гол найрлага: Өтгөрүүлсэн чавга, Сорбитол
Хэрэглэх арга
Шинээр эхэлж байгаа бол зөвхөн энэ дараалал хангалттай.
- Өглөө
- Бүлээн усаар угааж, дараа нь чийгшүүлэгч ба нарнаас хамгаалах тос. Нэрт туяа бол суларсан төрлийн нүх сүв сунаж харагдах хамгийн гол шалтгаан.
- Орой бүр
- Нүүрээ нэг минутаас бага хугацаанд угаана. Сайн хөөсрүүлж, үрэхийн оронд арьсан дээгүүр эргэлдүүлж, бүлээн усаар зайлна.
- 7 хоногт 2 удаа
- Угаасны дараа AHA/BHA тонерыг нэг удаа арчина — хамар, эрүүнд төвлөрнө. Бүх нүүрээр арчих шаардлагагүй.
- Гуужуулсан орой
- Гуужуулсан орой бүр ампул, тосоо элбэг давхарлан түрхээрэй. Алдсанаа нөхөх нь дараагийн удаад хялбар болгоно.
- 7 хоногт 2–3 удаа
- Өсгий, тохойд мочевинтой тос түрхэх бөгөөд нүүрний бүтээгдэхүүнээс тусад нь хэрэглэнэ. Шүршүүрт орсны дараа арьс чийгтэй байхад түрхвэл хамгийн үр дүнтэй.
※ Энэхүү зөвлөмж нь Солонгосын эмийн сангуудад түгээмэл өгдөг ерөнхий арчилгааны мэдээллийг нэгтгэсэн болно. Энэ нь онош, эмчилгээ, жорыг орлохгүй. Аливаа эмийг заасан тунгаар хэрэглэнэ үү; эрүүл мэндийн нэмэлт хүнс нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх эсвэл эмчлэх зориулалтгүй. Гуужуулсны дараа хорсох, улайх нь үргэлжилбэл, эсвэл батга, арьсны үрэвсэл дахин дахин гарч байвал эрүүл мэндийн мэргэжилтэнд хандана уу.