OWM Optima Wellness Museum

Laman Utama › Panduan Ahli Farmasi › Penjagaan Jerawat & Kulit Berjerawat

PANDUAN OWM · Penjagaan Jerawat & Kulit Berjerawat

Ahli farmasi Korea mengenal pasti peringkat jerawat dahulu sebelum memilih apa-apa produk

Kebanyakan orang gagal kerana cuba merawat semua jenis jerawat dengan satu produk rawatan setempat. Kenal pasti dahulu peringkat jerawat anda, dan pilihan yang betul akan menjadi jelas.

Perkara utama daripada ahli farmasi

Urutan yang dilalui oleh ahli farmasi Korea apabila seseorang datang bertanya tentang jerawat.

Satu produk rawatan setempat tidak dapat melakukan ketiga-tiga tugas

Jika anda bertanya tentang jerawat di farmasi Korea, tiada siapa yang terus mengambil produk — mereka akan bertanya dahulu jerawat itu berada di peringkat mana. Bintil merah yang baru timbul, jerawat berkepala putih, dan kesan yang tertinggal selepas sembuh — semuanya memerlukan rawatan yang berbeza. Mengenal pasti perkara ini sahaja sudah menjimatkan kebanyakan wang yang sering dibazirkan.

Inilah satu perkara yang paling penting daripada halaman ini. Setiap tip di bawah mengandaikan anda sudah membuat penilaian tersebut terlebih dahulu.

Untuk bintil merah peringkat awal, tenangkan dahulu sebelum mengeringkannya

Apabila jerawat baru timbul, merah dan sakit apabila disentuh, menenangkannya lebih selesa berbanding cuba mengeringkannya dengan kuat. Menambah pengelupasan atau memicitnya pada peringkat ini biasanya akan meninggalkan kesan yang lama hilang. Pendekatan biasa di Korea ialah membiarkannya beberapa hari dan memerhatikan sama ada ia reda.

Hanya dengan tidak menyentuhnya semasa ia masih merah, langkah seterusnya akan menjadi jauh lebih mudah.

Untuk jerawat berkepala putih, sapu setempat dan ikut arahan pada label

Apabila jerawat sudah berkepala, pendekatannya berbeza daripada peringkat merah. Salap dan gel jerawat bertujuan untuk disapu lapisan nipis pada jerawat itu sahaja, bukan diratakan ke seluruh kawasan. Bagi ubat dan kuasi-ubat, mematuhi dos dan arahan yang dinyatakan ialah cara penggunaan yang selamat.

Jika jerawat merebak meluas, atau berada jauh di dalam kulit dan menyakitkan, ia sudah melepasi tahap penjagaan sendiri. Sila berjumpa pakar dermatologi.

Sebaik sahaja anda memicitnya, masalahnya bertukar menjadi parut

Ia kelihatan sudah hilang, tetapi kesan merah dan lekuk yang tertinggal kekal jauh lebih lama daripada jerawat itu sendiri. Jerawat berlalu dalam beberapa minggu; parut pula diukur dalam bulan. Menutupnya dengan pelekat (patch) dan bukannya mengoreknya dengan kuku atau penyepit membantu ia pulih lebih cepat.

Pelekat sesuai digunakan selepas permukaan jerawat terbuka. Pada jerawat yang masih tertutup di bawah kulit, kesannya tidak banyak.

Terlalu mengeringkan kulit akan memburukkan keadaan

Membuang semua minyak terasa berkesan, tetapi pembersihan dan pengelupasan yang berlebihan menjadikan kulit kering dan merangsang pengeluaran minyak semula. Dua kali sehari dengan air suam sudah memadai. Bagi produk berasid, mulakan dua atau tiga kali seminggu dan bukannya setiap hari, dan perhatikan tindak balas kulit.

Kulit terasa tegang dan pedih bukan tanda produk itu berkesan. Itu tanda anda perlu kurangkan.

Jerawat badan ialah cabaran yang sama sekali berbeza

Kulit di belakang dan dada lebih tebal, dan peluh serta geseran pakaian terus memburukkannya, jadi produk muka yang digunakan terus di situ jarang berkesan. Di sini, mengawal kelembapan lebih penting daripada sebarang produk. Mandi sejurus selepas bersenam, jangan terus memakai pakaian yang berpeluh, dan bilas sabun mandian dengan teliti.

Basuh rambut dahulu dan badan kemudian, supaya sisa perapi rambut tidak tertinggal di belakang anda.

Cadangan ahli farmasi Korea

Lima produk yang benar-benar diberikan oleh farmasi Korea semasa konsultasi tentang jerawat.

  1. Sebitabi Gel (Kulit Sensitif, Jerawat Merah)

    Ubat OTC · Niacinamide · sapu dengan banyak pada waktu malam · jenis pemulih lapisan pelindung kulit, jadi ia lembut

    Lebih lembut daripada Ekunon, untuk jerawat pada kulit sensitif. Sokongan tiga serangkai untuk jerawat + kemerahan + mencegah pigmentasi.

    Bahan utama: Niacinamide, Panthenol

  2. Ekunon Cream (Rawatan Setempat Kecemasan untuk Jerawat Bernanah)

    Ubat OTC · Tindakan dwi anti-radang (Ibuprofen Piconol) + antibakteria · untuk sapuan setempat sahaja

    Sapukan sedikit pada jerawat bernanah sebelum tidur. Produk ruji penanda aras yang bertindak pantas terhadap kemerahan dan kesakitan.

    Bahan utama: Ibuprofen Piconol, Isopropyl Methylphenol

  3. Noscarna Gel (Penjagaan Selepas untuk Parut Jerawat)

    Ubat OTC · Ubat OTC yang ditujukan untuk parut jerawat di Korea · saiz mudah alih seperti pelembap bibir

    Penjagaan selepas jerawat penting untuk mengelakkan parut merah tertinggal. Produk penjagaan "waktu emas" untuk kesan yang baru terbentuk.

    Bahan utama: Sodium Heparin, Allantoin, Dexpanthenol

  4. AHA·BHA·PHA 30 Days Miracle Toner

    3 Asid AHA·BHA·PHA + Air Daun Pokok Teh · Sedikit Berasid · Menghaluskan Tekstur Kulit Bertimbun Sel Mati & Berjerawat

    Toner pengelupas ikonik untuk kulit yang kerap mengalami timbunan sel kulit mati serta tekstur berbintil dan mudah berjerawat, dilap dengan lembut setiap hari untuk menghaluskan tekstur.

    Bahan utama: Lactic Acid (AHA), Salicylic Acid (BHA), Gluconolactone (PHA), Air Daun Pokok Teh

  5. Madeca Derma Mask (Green Cotton Sheet)

    TECA · Pokok Teh · Niacinamide · satu pelitup sehari, setiap hari

    Tabiat harian untuk kemerahan dan pemulihan kulit. Madeca daripada Dongkook Pharm — rangkaian yang turut dikenali pelancong asing sebagai 'Centella = pemulihan ala Korea.'

    Bahan utama: TECA (Madecassoside), Pokok Teh, Niacinamide

Sesuai digandingkan dengan

Wajar ditambah jika anda mahu membina semula langkah pembersihan dari awal.

  • Clear7+ Pure Moisture Body Wash (Jerawat Belakang·1L)

    Cica + Salicylic Acid + Niacinamide + PHA·Pokok Teh · Saiz Besar 1L

    Sangat berbaloi dalam saiz besar untuk jerawat di belakang dan dada. Produk ruji rutin yang menjaga kulit setiap hari semasa mandi, dengan Cica, BHA dan PHA.

    Bahan utama: Cica (Centella Asiatica), Salicylic Acid (BHA), Niacinamide, PHA, Pokok Teh

  • NOMADIA Golden Jojoba 10% Dual Micro-Bubble Cleanser

    Minyak Biji Jojoba 10% · Sedikit berasid · 5 ujian aplikasi pada manusia

    Pencuci sedikit berasid dan minyak pelembap dalam format dua lapisan — membersihkan liang pori tanpa meninggalkan rasa tegang dari dalam.

    Bahan utama: Minyak Biji Jojoba 10%, Panthenol, Ceramide NP, Glycerin

Cara penggunaan

Walau di peringkat mana pun anda, ikuti aliran ini.

Pagi
Cuci muka dengan air suam, kemudian pelembap ringan dan pelindung matahari. Sinaran UV menyebabkan kesan jerawat kelihatan lebih gelap untuk tempoh lebih lama.
Malam
Kekalkan penjagaan yang menenangkan selepas mencuci muka, dan sapu produk yang sesuai dengan peringkat jerawat hanya pada jerawat itu sahaja, secara nipis.
Jerawat berkepala putih
Rawatan setempat, tepat seperti arahan pada label. Jangan diratakan meluas, dan jangan disapu berulang kali dalam sehari.
2–3×/minggu
Hadkan penggunaan asid dan pengelupasan pada kekerapan ini. Teruskan selama dua minggu pada kekerapan ini sebelum mempertimbangkan penggunaan harian.
Selepas sembuh
Mulakan penjagaan parut dan kesan jerawat setelah ia reda — bukan di atas jerawat yang masih meradang.

※ Panduan ini merumuskan maklumat penjagaan umum yang biasa dikongsi di farmasi Korea. Ia tidak menggantikan diagnosis, rawatan atau preskripsi. Ikuti dos dan arahan yang dinyatakan bagi sebarang ubat atau kuasi-ubat. Jika jerawat merebak meluas, berada jauh di dalam kulit dan menyakitkan, atau meninggalkan kesan yang tidak pudar, sila dapatkan nasihat pakar dermatologi.