O que os farmacêuticos coreanos recomendam em suplementos de farmácia?
Comece pelo que está desgastado, não pelo que está na moda. Não correndo atrás do ingrediente do momento, mas começando pelo que estiver mais esgotado agora. Esta é a ordem que as farmácias coreanas realmente seguem.
Use um multivitamínico como base e acrescente só mais uma coisa por cima. Há um motivo para as vitaminas do complexo B ativadas venderem tão bem na Coreia. Com probióticos, chegar à quarta semana vale mais do que uma contagem maior de UFC.