เภสัชกรเกาหลีแนะนำอาหารเสริมจากร้านขายยาอะไรบ้าง?

เริ่มจากสิ่งที่ร่างกายกำลังทรุดโทรม ไม่ใช่สิ่งที่กำลังเป็นกระแส ไม่ใช่การไล่ตามส่วนผสมที่กำลังฮิต แต่ให้เริ่มจากส่วนที่อ่อนล้าที่สุดในตอนนี้ นี่คือลำดับที่ร้านขายยาในเกาหลีใช้จริง

ใช้วิตามินรวมเป็นพื้นฐาน แล้วค่อยเสริมอีกหนึ่งอย่างต่อยอด วิตามินบีชนิดแอคทีฟขายดีมากในเกาหลีก็ด้วยเหตุผลนี้ ส่วนโปรไบโอติกส์ การทานต่อเนื่องจนถึงสัปดาห์ที่สี่สำคัญกว่าจำนวน CFU ที่มากกว่า

• คู่มือฉบับเต็ม: อาหารเสริมจากร้านขายยา