В Корее спине и коже головы уделяют столько же внимания, сколько лицу

Главное от фармацевта

Вопросы об уходе за телом и кожей головы, которые корейским фармацевтам задают чаще всего.

При высыпаниях на спине порядок в душе важнее, чем более сильное мыло

Когда спина снова и снова покрывается высыпаниями, первая мысль — купить гель для душа помощнее. Корейские фармацевты обычно сначала смотрят на порядок процедур. Всё, что вы смываете с волос, стекает по спине, поэтому если сначала закончить с шампунем и кондиционером, а уже потом мыть тело, коже обычно становится гораздо комфортнее. Попробуйте придерживаться такого порядка две-три недели, прежде чем менять средства.

Остатки недосмытого кондиционера тоже оседают на спине. Основное правило: тело — в последнюю очередь и с тщательным смыванием.

Мочевина создана для плотной кожи тела

На локтях, коленях и пятках образуется гораздо более грубый слой, чем на лице, и мочевина — частый выбор именно для этих мест. Она притягивает воду и одновременно смягчает огрубевшую кожу, поэтому хорошо подходит для шершавых участков. Если нанести её на ночь и надеть носки или накрыть тонкой тканью, утром результат заметно лучше.

Не наносите это же средство на лицо. Составы для тела рассчитаны на кожу тела и могут раздражать кожу лица.

Кожа головы — это та же кожа, просто с волосами

Когда беспокоят запах или жирность, кажется, что нужно мыть голову чаще и интенсивнее, — но из-за этого жирность часто возвращается быстрее. Ухаживайте за кожей головы так же, как за лицом: успокаивайте её и поддерживайте баланс воды и жира. Тёплая вода, подушечки пальцев вместо ногтей и тщательное смывание важнее, чем выбор конкретного флакона.

Ногти оставляют микроранки, и кожа головы становится чувствительнее. Используйте только подушечки пальцев.

Для тоника для кожи головы время нанесения — половина успеха

Охлаждающие и успокаивающие тоники рассчитаны на сухую кожу головы. На влажной коже средство разбавляется и стекает, не успев задержаться там, где нужно. Промокните волосы полотенцем, подсушите феном, затем разделите их на проборы, чтобы спрей попадал на кожу головы, а не на волосы.

Если на коже головы есть повреждения или мокнущие участки, на время откажитесь от средств со спиртом или ментолом.

Лосьон для тела — на влажную кожу, в течение трёх минут

Сразу после душа, пока кожа ещё влажная, увлажняющее средство работает эффективнее всего. Если дождаться, пока кожа полностью высохнет, удерживать будет просто нечего. Промокните лишнюю влагу, а не растирайтесь насухо, и начинайте с участков, которые пересыхают быстрее всего, — обычно это голени.

После долгого горячего душа к вечеру кожа на ногах сильнее стягивается. Короткий душ с тёплой водой бережнее для кожи.

В поездке тело реагирует раньше лица

Другая вода и долгие часы под кондиционером обычно сначала сказываются на голенях и предплечьях — появляется зуд, лёгкое шелушение, — хотя лицо ещё в порядке. Незнакомая обстановка — не лучшее время пробовать новые средства; надёжнее взять с собой увлажняющее средство, которому вы уже доверяете. Гель для душа в отелях тоже многим не подходит, поэтому свой обычно переливают в маленький флакон.

Если зуд распространяется на большие участки или не проходит несколько дней, перестаньте расчёсывать кожу и обратитесь к врачу.

Что рекомендуют корейские фармацевты

Пять средств для тела и кожи головы, которые действительно хорошо раскупают в корейских аптеках.

1. Clear7+ Pure Moisture Body Wash (высыпания на спине · 1 л)

   Центелла (Cica) + салициловая кислота + ниацинамид + PHA · чайное дерево · большой объём 1 л

   Выгодный большой объём для ухода при высыпаниях на спине и груди. Базовое средство на каждый день: уход прямо во время мытья с центеллой, BHA и PHA.

   Ключевые ингредиенты: Cica (центелла азиатская), салициловая кислота (BHA), ниацинамид, PHA, чайное дерево

2. PRO-CALM EGF·Urea Keratone Cream (локти · огрубевшая кожа)

   Мочевина 10% · EGF · ниацинамид · витамин C · LHA

   Для плотной огрубевшей кожи на локтях и пятках — той самой «слоновьей кожи». Все популярные ингредиенты в одном средстве: уход и за шершавостью, и за неровным тоном.

   Ключевые ингредиенты: мочевина 10%, ниацинамид, эфир витамина C, EGF

3. Cytokine Hair Tonic Booster Pro

   Встроенный колпачок-гуаша · охлаждение ментолом · лёгкая текстура на каждый день

   Лёгкая текстура не утяжеляет волосы, даже если нанести перед выходом. Встроенный гуаша позволяет сразу сделать массаж кожи головы.

   Ключевые ингредиенты: ментол, пантенол, биотин

4. Tea Tree Purifying Tonic (охлаждение кожи головы)

   Сильное охлаждение · веганский «чистый» состав · уход против запаха волос

   Незаменимое средство для кожи головы, чтобы волосы не пахли. Сильный охлаждающий эффект освежает не только кожу головы, но и разгорячённое лицо.

   Ключевые ингредиенты: масло чайного дерева, ментол, перечная мята

5. Recovery Slim-Fit Body Cream

   Массаж при целлюлите и отёчности · уход после родов · выгодная цена

   Средство для массажа при целлюлите и отёчности и для ухода после родов. Аромат настолько приятный, что его покупают снова и снова, как «парфюм, который наносят на кожу».

   Ключевые ингредиенты: кофеин, масло ши, экстракт центеллы

Хорошо сочетается с

Стоит присмотреться, если кожа постоянно воспаляется и вы подозреваете, что причина внутри.

• Lactofit Gold (вкусные пробиотики)

  Функциональный пищевой продукт · порционные стики · вкус сухого молока · самый популярный в Корее пробиотик «для начала»

  Самый вкусный пробиотик, № 1. Порошок в стиках можно принимать без воды — удобно в поездке.

  Ключевые ингредиенты: пробиотические лактобактерии, фруктоолигосахариды

• Immune Multivitamin & Mineral

  Функциональный пищевой продукт · уровня Orthomol · высокая дозировка, только в аптеках · 20 мл жидкости + таблетка

  Мультивитамины с высокой дозировкой, которые продаются только в аптеках. Бестселлер категории «красота изнутри», поддерживающий тон и состояние кожи изнутри.

  Ключевые ингредиенты: мультивитамины, минералы, витамин C, коэнзим Q10

Как использовать

Если вы начинаете с нуля, достаточно просто соблюдать этот порядок.

Порядок в душе

Сначала волосы, тело — в последнюю очередь. Полностью смойте шампунь и кондиционер, прежде чем мыть спину, — так на ней не останется остатков средств.

В течение 3 мин

Промокните лишнюю влагу и нанесите лосьон для тела на влажную кожу, начиная с ног. Лучший момент — пока кожа ещё не высохла полностью.

После сушки

Тоник наносите на сухую кожу головы. Разделите волосы на проборы, чтобы средство попадало на кожу, и мягко распределите его подушечками пальцев.

2–3 раза в неделю

Крем с мочевиной на локти и пятки на ночь. Наденьте носки или накройте тонкой тканью — утром разница заметна.

В поездке

Не берите новые средства — перелейте в дорожный флакон привычное увлажняющее средство. Новая вода и кондиционеры сначала сказываются на коже тела.