OWM GUIDE · Proteksyon sa Araw at Kulay ng Balat
Pinupuri ang Korean sunscreen dahil sa kung paano ito isuot, hindi dahil sa numero nito
Madali lang taasan ang SPF; ang mahirap ay gumawa ng sunscreen na talagang gugustuhin mong gamitin araw-araw. Dami ng ipapahid, muling pagpapahid, at pangangalaga sa pigmentation — lahat nasa iisang pahina.
Mahahalagang punto ng parmasyutiko
Ang pagkakasunod-sunod na talagang sinusunod ng mga Korean na parmasyutiko kapag tumutulong pumili ng sunscreen.
Basahin ang SPF kasabay ng dami ng ipinapahid mo
Sinusukat ang SPF at PA sa isang takdang dami ng pagpapahid. Para sa mukha, mga 0.8–1g iyon — mga dalawang haba ng daliri — at karamihan ng tao ay gumagamit ng wala pang kalahati nito. Kaya kadalasan, mas mabuti ang sapat na dami ng texture na gusto mo kaysa sa manipis na pahid ng SPF50.
Kung mabigat sa pakiramdam ang ganoong dami nang sabay, hatiin ito sa dalawang manipis na patong na may ilang minutong pagitan.
Ang mineral at chemical ay pangunahing nagkakaiba sa pakiramdam
Maaaring mag-iwan ng puting bakas ang mineral filters pero kadalasan ay mas banayad, kaya sila ang karaniwang inirerekomenda para sa sensitibong balat at mga bata. Magaan at madaling ihalo sa balat ang chemical filters, pero maaari silang makahapdi sa mata kapag nahaluan ng pawis. Pinagsasama ng karamihan ng Korean formula ang dalawa, at ang hybrid na iyon ang talagang inaabot ng mga tao tuwing umaga.
Kung madalas humapdi ang mata mo, madaling solusyon ang paggamit ng mineral stick sa paligid lang ng mata.
Ang muling pagpapahid ay pagpapatong, hindi pagsisimula ulit
Nababawasan ang bisa ng filters dahil sa pawis, langis at pagkiskis, kaya kapag nasa labas, mainam na magdagdag tuwing 2–3 oras. Dahil hindi mo naman maaalis ang makeup para ulitin ito, ang sun cushion o sun stick ang praktikal na gamit dito. Sapat na ang marahang pagdiin nito sa balat.
Kung buong araw kang nasa loob, hindi mo kailangang magdagdag tuwing 2–3 oras. Ang batayan ay ang pagkakabilad, hindi ang orasan.
Gamitin din ito sa maulap na araw at malapit sa bintana
Ang UVA, ang bahaging dahan-dahang nagbabago sa kulay ng balat mo, ay tumatagos sa ulap at salamin sa malaking antas. Kaya dapat itong gamitin kahit nakaupo ka lang sa mesa malapit sa bintana o nasa mahabang biyahe. Maraming tao sa Korea ang may mas magaang formula para sa loob ng bahay na madaling ipatong sa makeup.
Sa mga araw na mataas ang UV, mas maaasahang kombinasyon ang sunscreen kasama ang sombrero at sunglasses.
Mas mabilis pigilan ang pag-itim ng pigmentation kaysa paputiin ito
Matagal mawala ang dati nang pigmentation, pero ang bilis ng pag-itim nito ay mapapabagal ng tamang gawi sa araw. Kaya proteksyon muna, saka pangangalaga sa kulay ng balat. Kung gumagamit ka ng vitamin C o soothing line, bigyan ito ng mga 2–3 buwan bago husgahan.
Para sa pigmentation o peklat na matagal na, kumonsulta sa dermatologist sa halip na walang katapusang self-care.
Ang tag-init sa Korea ay tungkol sa halumigmig gaya ng init
Sa Hulyo at Agosto sa Korea, sobrang halumigmig na nagkakapira-piraso ang sunscreen dahil sa pawis. Kung nagbibiyahe ka, gumamit ng water-resistant na uri, at idampi ang tissue sa pawis sa halip na punasan bago magdagdag. Pagkatapos lumangoy, magpahid ulit kahit anong oras.
Kung namumula na ang balat mo dahil sa matinding araw, huwag munang magsimula ng bagong active product sa araw na iyon at manatili sa pampakalma at moisture.
Inirerekomenda ng mga Korean na parmasyutiko
Ang limang produkto para sa araw at kulay ng balat na talagang mabenta sa mga parmasya at H&B store sa Korea.
Green Mild Up Sun Plus SPF50+ PA++++
Mineral Sunscreen (Zinc·Titanium) + Pampakalmang Centella·Madecassoside · Banayad na Tone-Up
Ang banayad na mineral sunscreen na unang inirerekomenda ng mga parmasyutiko para sa sensitibong balat na may mahinang barrier at nag-aalala sa iritasyon mula sa sunscreen.
Pangunahing sangkap: Zinc Oxide, Titanium Dioxide, Madecassoside, Centella Asiatica Extract, Panthenol
Birch Juice Moisturizing Sunscreen SPF50+ PA++++
Birch Sap Base · Walang Puting Bakas, Presko·Moisturizing na Finish
Para sa oily at combination na balat na ayaw ng lagkit at puting bakas — isang pambansang pang-araw-araw na sunscreen na presko sa balat at tumutulong pangalagaan laban sa UV aging at pigmentation araw-araw.
Pangunahing sangkap: Birch Sap, Hyaluronic Acid, Niacinamide, Panthenol
Green Tomato NMN Pore Lifting Ampoule
Olive Young skincare No.1 · 2M+ bote ang naibenta · Green Tomato patent
Tunay na Olive Young No.1. Dahil sa agarang pakiramdam na 'mas kumakapit ang makeup,' mainam itong primer bago mag-foundation, at presko ito nang walang lagkit.
Pangunahing sangkap: Green Tomato Extract, NMN, Niacinamide, Hyaluronic Acid
Heartleaf 77 Soothing Toner
Heartleaf (Houttuynia) Extract 77% · Bahagyang Acidic na Pampakalma·Moisture at Pagpapakinis ng Texture
Isang bahagyang acidic na pampakalmang toner na kumpiyansang inirerekomenda ng mga parmasyutiko para pakalmahin ang init at iritasyon ng balat na madaling mamula.
Pangunahing sangkap: Heartleaf (Houttuynia) Extract, Panthenol, Madecassoside, Hyaluronic Acid
Noscarna Gel (Pangangalaga sa Peklat ng Tagihawat)
OTC na gamot · OTC na inaprubahan para sa peklat ng tagihawat sa Korea · kasinlaki ng lip balm, madaling dalhin
Mahalaga ang aftercare para hindi mag-iwan ng mapulang peklat. Pinakamainam gamitin habang bago pa ang marka.
Pangunahing sangkap: Sodium Heparin, Allantoin, Dexpanthenol
Magandang ipares sa
Sulit idagdag kung madalas kang nasa labas at gusto mo ring alagaan ang paggaling at pangkalahatang kondisyon.
Immune Multivitamin & Mineral
Health functional food · Orthomol-tier · high dose na eksklusibo sa parmasya · 20mL liquid + tablet
Isang high-dose multivitamin na eksklusibo sa parmasya. Isang inner-beauty bestseller na sumusuporta sa kulay ng balat at kondisyon mula sa loob.
Pangunahing sangkap: Multivitamin, Mineral, Vitamin C, Coenzyme Q10
TRINICELL Derma Ritual PDRN Moisture Barrier Cream
PDRN complex · EGF · Ceramide · deep-hydration na glow
Isang deep-hydration cream na mas maraming moisture at kinang kaysa sa Rejuall. Maganda rin bilang glow base bago mag-makeup.
Pangunahing sangkap: PDRN complex, EGF, Ceramide, Hyaluronic Acid
Paano ito gamitin
Kung nagsisimula ka pa lang, sapat na ang pagkakasunod-sunod na ito.
- Umaga
- Maghilamos, mag-moisturize, saka sunscreen bilang huling hakbang — kailangan itong nasa ibabaw para manatiling pantay ang patong.
- Bago lumabas
- Ipahid mga 15 minuto bago umalis, at isama ang mga bahaging madaling makalimutan: leeg, likod ng tainga, likod ng kamay.
- Tanghali
- Kapag nasa labas, magdagdag gamit ang sun cushion o stick tuwing 2–3 oras. Hindi kailangang tanggalin ang makeup.
- Gabi
- Pagkatapos ng araw na matindi ang sikat ng araw, pampakalma at moisture lang. Ipahinga muna ang exfoliants at retinol ngayong gabi.
- Pangmatagalan
- Ang pangangalaga sa kulay ng balat ay 2–3 buwan na komitment. Magdagdag ng isang produkto sa isang pagkakataon sa halip na magsimula ng marami nang sabay.
※ Binubuod ng gabay na ito ang pangkalahatang impormasyon sa pangangalaga na karaniwang ibinabahagi sa mga parmasya sa Korea. Hindi nito pinapalitan ang diagnosis, paggamot, o reseta. Gamitin ang cosmetics ayon sa label, sundin ang nakasaad na dosis para sa anumang gamot, at tandaan na ang health functional foods ay hindi nilalayong pumigil o gumamot ng sakit. Ang pigmentation o peklat na matagal na, at matinding sunburn, ay maaaring lampas na sa kayang gawin ng self-care — mangyaring kumonsulta sa dermatologist.